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发若炸雷则是描述八极拳发力瞬间的特征，其中包含两个方面的含意，一是发力要突然，猛烈，使人猝不及防，要有摧枯拉朽的气势，二是发力要以人体为中心向四面八方辐射发出，任何方向都要有力的存在，就象炸弹在空中爆炸一样...

艺术风格

呼时为放为开，意从舌尖起，引气布于两膊，施于手指，并循任脉下降至于丹田，另一条是沿带脉绕行，吸是在意的指引下，气由丹田沿带脉分左右而抵命门，两肾之间，与脉相对，做到三收是为吞，呼时气由命门沿带脉分左右再运行...

创作理念

首先要选择适宜的练习场地，跺脚的练习最好选择在土质地面上进行，水泥地太硬易受伤，地板有弹性不易产生透劲，实劲，地毯太软总有使不上劲的感觉，久之也会影响技术水平的提高，二是要循序渐进，由轻渐重...

个人经历

它承载着本组所能提供的最好的东西，编有序号的中间牌，二至九号牌，每张都代表本组的一个不同侧面，例如，杖组所揭示的主题中，有个人力量，杖之二，领导能力，杖之三，兴奋，杖之四，和竞争，杖之五...

社会影响

然后作侧体右侧倾，动作相同，方向相反，左侧3次，右侧3次，此次功能可以调理脾胃，中散气，主治，脘腹胀滞，消化不良，在上式的基础上，双手上提，自然呼吸，身体倾前，伸左手掌，掌心朝天，从右侧向左划弧，呼吸自然...

未来展望

成年后遇奇人传授，并开始闯荡江湖，遍访名师高士，技艺始得大成，因其身材矮小且貌亵，不为人重，故而隐居深山大川，潜心研究技艺，综其所学，对各种门派的武术进行潜心研究，并独僻蹊径，熔合各...